El próximo 10 de septiembre, arranca en nuestra ciudad el programa “Vida Sana”, una propuesta integral y gratuita para quienes desean adoptar un estilo de vida más saludable. Este programa, dirigido a personas de entre 18 y 60 años, busca mejorar la calidad de vida a través de la combinación de actividad física, alimentación balanceada y apoyo psicológico.
“Vida Sana” no solo se centra en la reducción de peso corporal, sino que también promueve un enfoque holístico de la salud. Las actividades se realizarán en espacios verdes como la Plaza de Epopeya y el Parque Xibi Xibi, aprovechando el entorno natural para motivar a los participantes a conectar con su bienestar físico y mental.
Los interesados deberán inscribirse entre el 2 y el 6 de septiembre en la Estación Saludable, ubicada en la calle Hipólito Yrigoyen, esquina República de Siria. Antes de formar parte del programa, cada persona pasará por una evaluación médica y nutricional, asegurando que estén en condiciones de participar.
Con talleres de cocina saludable y charlas cada 15 días, “Vida Sana” se presenta como una oportunidad para transformar la rutina diaria en una experiencia de bienestar integral. Si estás buscando un cambio en tu vida, este programa puede ser el primer paso hacia una vida más saludable y plena.
