Durante estos días el calor de Jujuy se está volviendo insoportable, ya que se están registrando altas temperaturas y hay que estar atentos a no tener un golpe de calor, especialmente para los bebes, niños pequeños, los mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas, son los que más corren el riesgo de poder tener un golpe de calor.
Consumir mucho líquido durante todo el día aun no teniendo sed, evitar la exposición del sol en las horas del día (12 a 17 horas), cubrirse con gorra o sombreros y gafas de sol. Evitar las comidas pesadas y llevar ropa ligera que permita la transpiración, estar atentos a los niños y ancianos no deben de estar expuestos al sol.
En caso de tener un golpe de calor, colocarse con la espalda recta y piernas levantadas para favorecer la circulación de la sangre, humedece el rostro con una esponja o paño húmedo. Si la temperatura no desciende, acude inmediatamente al médico.
